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     彭祖系上古颛顼帝之玄孙俺去也新网，他龟龄800岁（上古时岁月较短），是我国最高岭之寿星，留住有养生增寿名言，孙想邈《干金翼方》一书曾纪录他的名言：

     凡东说念主不成无想（想欲条件），当徐徐除之。身虚无但有游气（活动的浩气，气味得理（珍贵），百病不生。说念（保健法）在不烦（不外多），但（唯一）能不想衣食，不想声色，不想赢输，不想得失，不想荣辱，心不劳，神不极（疲极），但尔，（能这么）可得延年。谋为过当（谋求太过合适），饮食不节，养成大患也。名利伤身，圣东说念主是以去之。

     上士别床（分床卧），中士异被（不一被卧），服药百裹（包），不如独卧。色使目盲，声使耳聋，味使口爽，苟（若）能节，宣其宜适（提议合适），顿挫其通塞者，不错增寿。一日之忌者，（须）暮无饮食；一月之忌者，（须）暮无大醉；一岁之忌者，暮须远内（妻）；毕生之忌者，暮常不护气。夜饱，损一日之寿，夜醉，损一月之寿。一接（交）损一岁之寿，慎之！

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